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Body Sculpt

Oltre il Tone up migliora il tono muscolare

L’evoluzione del classico Tone up. Pesi leggeri ed un alto numero di ripetizione per favorire la definizione muscolare.

Orari: Lunedì e Venerdì alle 17.30.

Durata: 60 minuti

Consigliato per: Definire e migliorare il tono muscolare. Ideale per iniziare l’allenamento o per il mantenimento del livello raggiunto.


Il tone up nasce agli inizi degli anni 80 negli Stati Uniti. Diventato famoso grazie ai video, ormai cult dell’attrice Hollywoodiana Jane Fonda